martes, 4 de febrero de 2014

Yeast hydrolysate can reduce body weight and abdominal fat accumulation in obese adults

Introduction 

The metabolic risks associated with obesity are closely correlated with a central (abdominal), rather than a peripheral (gluteo-femoral) fat pattern [1]. Abdominal obesity, which is manifested by an increased waist circumference, abdominal subcutaneous fat, and visceral fat, is associated with a high risk for heart disease, hypertension, insulin resistance, and type 2 diabetes mellitus [2]. Abdominal fat is also a symptom of metabolic disorder and is an indicator used to predict the prevalence of the diseases[2], [3]. Abdominal fat is now generally believed to be the deposit that conveys the largest health risk.

Recently, yeast hydrolysate, which is acquired from Saccharomyces cerevisiae via protein hydrolysis, has attracted significant attention as a useful anti-obesity supplement [4], [5]. Yeast hydrolysate reportedly has significant body fat-suppressive effects in humans: Yeast hydrolysate increases the reduction of body fat in obese individuals compared with placebo, which supports the hypothesized abdominal fat-lowering effects of yeast hydrolysate [4], [6].

However, most of these human trials were conducted either on a small scale (< 50) or over a short period (< 6 wk) or were age/sex-biased (just young women). Furthermore, the abdominal fat in individuals supplemented with yeast hydrolysate has never been estimated based on computed tomography (CT) measurements, which are known as the gold standard for measuring the amount of abdominal fat [7], [8]. Therefore, we observed the effects of yeast hydrolysate on the accumulation of abdominal fat via CT measurements of obese men and women ages 20 to 50 y for 10 wk.



http://www.nutritionjrnl.com/article/S0899-9007(13)00101-9/fulltext



'Nutrition Facts' Food Labels Could Be Ready for a Facelift

http://news.rutgers.edu/hot-topic/nutrition-facts-food-labels-could-be-ready-facelift/20140129#.UvFS5ni9Kc2


jueves, 9 de enero de 2014

¿Cómo responden los consumidores a la información en las etiquetas de alimentos y bebidas?

A menudo se incluye información de las porciones en las etiquetas de alimentos y bebidas, pero poco se sabe sobre cómo los consumidores interpretan y usan esta información. Para averiguarlo, el EUFIC colaboró con la investigadora Dra. Monique Raats, codirectora del Centro de Investigación en Salud, Alimentos y Comportamiento del Consumidor de la Universidad de Surrey, Inglaterra, para llevar a cabo una encuesta en línea que alcanzó un total de 13,117 consumidores de 6 países de la Unión Europea (Alemania, Reino Unido, España, Francia, Polonia y Suecia). El EUFIC ha producido un webinar de estos resultados iniciales, disponibles en Centro Multimedia del EUFIC, y el foro No. 5 del EUFIC ha publicado el informe "La respuesta del consumidor a la parte de la información sobre los alimentos y bebidas empaquetadas. Un estudio pan-europeo".
En un clima de sobrepeso y obesidad, la cantidad que los consumidores comen o beben, es tan importante como lo que se come en sí. Este estudio es el más completo sobre los consumidores y la información de las porciones en Europa. Proporciona evidencia de que cuando la información de la porción está presente en el paquete, además de la información de 100g/100mL, los consumidores pueden utilizarla para ayudarse a que la información nutrimental se usada correctamente. Mientras haya una oportunidad para educar a los consumidores sobre lo que constituye y la forma en que se establecen los datos nutrimentales, persiste el reto de alentar a los consumidores a buscar y utilizar la información.
La información de la porción es considerada relevante por la mitad de los encuestados y es percibida principalmente, como la cantidad que uno debería de comer.
La mayoría de los consumidores describe una porción como la cantidad consumida por una persona en una sola sesión. A lo largo de los países hubo evidencia significativa de que los encuestados son más propensos a estar de acuerdo que una porción es la cantidad que una persona debe comer o beber en una sola sesión, en lugar de lo que son propensos a consumir.
Aunque solo un tercio de los encuestados buscó la información de la porción en los paquetes de comida y bebida, casi la mitad mencionó que les era importante. Esto difiere según el país, de un 70% en España al 36% en Alemania. Pero el precio y la fecha de caducidad siguen siendo los datos más buscados en las etiquetas, casi el 90% de los consumidores afirman que buscan, ya sea a menudo o siempre, esta información.
Entre los encuestados quienes estuvieron de acuerdo en que la información de la porción es relevante para ellos, la mayoría explicó que les permite determinar cuántas porciones hay por producto o la cantidad que deben comprar o comer, o que les permite monitorear los alimentos o la ingesta de nutrimentos. Las principales razones dadas del porqué la información de la porción puede no ser relevante para todos, se relaciona con que la gente es diferente, ya sea en la cantidad que comen, en su apetito o el grado en que están conscientes de su peso.



6 MEDIDAS PARA FRENAR LA EPIDEMIA DE OBESOS EN MEXICO

http://www.m-x.com.mx/2013-08-04/seis-medidas-para-frenar-la-epidemia-de-obesos-en-mexico/


martes, 7 de enero de 2014

ALIMENTOS PROTECTORES DE LA SALUD

FORMADORES:

SON LOS ALIMENTOS QUE NOS AYUDAN A CRECER Y FORMAR NUESTRO CUERPO: PIEL, SANGRE, HUESOS, MÚSCULOS, DIENTES, CABELLOS, UÑAS.
SON RICOS EN: PROTEÍNAS, LAS PROTEÍNAS SON NUTRIENTES FUNDAMENTALES PARA EL CRECIMIENTO DEL SER HUMANO.

LOS ENCONTRAMOS EN:
-LECHE
-HUEVO
-CARNE
-QUESO

-LEGUMBRES

REGULADORES:
SON LOS ALIMENTOS QUE NOS PROTEGEN DE LAS ENFERMEDADES. MANTIENEN NUESTRO ORGANISMO REGULADO.
SON RICOS EN: VITAMINAS Y MINERALES.
LOS NUTRIENTES QUE CONTIENEN ESTOS ALIMENTOS NOS PERMITEN ESTAR
SANOS.
LOS ENCONTRAMOS EN:
-VERDURAS
-FRUTAS
-SAL



ENERGETICOS:
SON LOS ALIMENTOS QUE NOS DAN LAS ENERGÍAS NECESARIAS PARA TRABAJAR, JUGAR, VESTIRNOS.
SON RICOS EN:
-HIDRATOS DE CARBONO
-GRASAS
-AZUCARES
NUTRIENTES FUNDAMENTALES PARA REPONER LAS ENERGÍAS GASTADAS.
LOS ENCONTRAMOS EN:
-PAN
-FIDEOS
-ARROZ
-MANTECA
-CHOCOLATE
-MIEL
-ACEITE

PARA CRECER, ESTAR SANO Y TRABAJAR!!!


martes, 17 de septiembre de 2013

Sobrepeso en el embarazo

 

Si ya eran conocidos los riesgos del exceso de peso en gestantes, un nuevo estudio demuestra que este trastorno del metabolismo en la madre condiciona la salud posnatal del feto y aumenta el riesgo de que sufra obesidad, diabetes y cáncer durante su vida. Investigaciones anteriores habían demostrado que el sobrepeso durante el embarazo amenaza


la viabilidad del embrión.

El estudio, liderado por la doctora Daniela Galliano, es una revisión de otros artículos publicados en la revista Gynecological Endocrinology. Los resultados afirman que los hijos de madres con sobrepeso tienen un 40 por ciento más de probabilidades de padecer sobrepeso en la edad adulta, y si esta sufre también diabetes gestacional, la probabilidad aumenta un 26 por ciento más.


Los recién nacidos tienen además un mayor riesgo de desarrollar en el futuro diabetes tipo 2, osteoporosis, autismo, esquizofrenia, enfermedades cardiovasculares, envejecimiento prematuro e incluso cáncer. "Esto se debe a que las condiciones en el útero materno tienen un efecto sobre la fisiología fetal conocido como programación fetal, es decir, que el ambiente donde se desarrolla el feto condiciona su desarrollo durante su vida postnatal y adulta", explicaba Galliano a la agencia SINC.


Estas conclusiones recalcan la importancia de extremar el control del peso durante el embarazo no sólo por el riesgo de complicaciones en el feto sino por las implicaciones a largo plazo en la salud del niño.